2015年10月20日上午8：00，我司举行了一次拓展活动，本次活动各个部门都踊跃报名参加
，在我司安全员王振的指导下，大家精彩的完成“坐地起身” 活动。

这是一个团队型的游戏， 活动的第一个环节，规定参与者3人为一小组坐在一起，不许盘腿、不许手着地
，使小组成员同时起身。活动一开始
，小组成员立即手拉手齐使劲

，在队长的“预备起！”的喊声中
，一起站了起来。接下来， 6个人在一起，共同“坐地起身”。这比3人一组的难度大了很多

。协调后，大家推举一名“大队长”发号命令
，最终决定所有成员分成两排面对面坐下，每个成员双臂交叉，分别握住对面两位队员的手

，将臂力较小的女士分散在队伍中

，以保证力量的集中和均衡。准备就绪后，在大队长的号召声中，成员们用力起身，完成了任务。最后，设备厂务部取得第一名，质量
、仓库获得第二名
，生产部获得第三名
，设备厂务经理蒋健给他们颁发了奖品。
  “坐地起身”考验的是团队执行力
。在一个小团队中，执行一项任务或许很容易；但在一个大的团队中，领导核心作用的发挥

、团队讨论方案的制订及实施
、成员积极性和一致完成任务的态度等，都将影响到任务的最终执行。